から揚げのチリソースサラダ
つくり方
-
1
レタスはひと口大にちぎり、パプリカはタテ薄切りにする。 -
2
皿に(1)のレタス・パプリカを敷き、から揚げを盛る。
「Cook Do」をかけ、白髪ねぎをのせる。 -
*野菜は市販のカットサラダでもお作りいただけます。
栄養情報 (1人分)
- ・エネルギー385 kcal
- ・塩分4.7 g
- ・たんぱく質35.3 g
- ・野菜摂取量※73 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く