ひじき煮入り豆腐ハンバーグ 10 分 木綿豆腐や鶏ひき肉を使った人気の主菜レシピです。 10 分 #10分以内 #料理初心者 #ハンバーグ #ひき肉 #メイン料理 #和風 おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 901 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(3人分) ひじきの煮物・市販品 80g 木綿豆腐 1丁(300g) 鶏ひき肉 200g 「ほんだし」 小さじ1 こしょう 少々 薄力粉 大さじ1 「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1 ミニトマト・好みで 6個 パセリ・好みで 適量 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1ひじきの煮物は煮汁をきり、豆腐は水気をきる。 2ボウルにひき肉、「ほんだし」、こしょうを入れてよく練り、(1)の豆腐を加えてよく混ぜる。(1)のひじきの煮物、薄力粉を加えてさらに混ぜ、6等分に分け、小判形に形を整える。 3フライパンに油を熱し、(2)を入れて両面に焼き目をつけ、弱火でフタをし、蒸し焼きにする。器に盛り、好みでミニトマト、パセリを添える。 *そのままでもおいしくいただけますが、お好みでトマトケチャップやポン酢しょうゆをかけて お召し上がり下さい。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー271 kcal ・塩分0.8 g ・たんぱく質20.3 g ・野菜摂取量※29 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # メイン料理 # 和風 # 作り置き # 10分以内 # 料理初心者 # ひき肉 # ほんだし® # ハンバーグ # 豆腐 901 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 副菜 汁物 ・大根とツナのリボンサラダ ・なすとオクラのすまし汁 副菜 汁物 ・なすの梅マヨ和え ・白菜とえのきの和風スープ 副菜 汁物 ・大根のそぼろがけ ・チンゲン菜とキャベツのごま味噌汁 副菜 汁物 ・白菜の甘酢漬け ・さつまいものごまねぎみそ汁 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 木綿豆腐を使ったレシピ ゴーヤチャンプルー #10分以内 #簡単・時短 けんちん汁 #定番・基本 #けんちん汁 ゴーヤチャンプルー #20分以内 #簡単・時短 簡単豆腐チゲ #20分以内 #ピリ辛 すき煮風 #栄養バランス #牛肉 豚こま切れ肉で作る肉豆腐 #豚肉 #メイン料理 冷や汁そうめん #20分以内 #簡単・時短 きゃべつチャンプルー #20分以内 #豆腐 麻婆豆腐 #20分以内 #ピリ辛 スピードすき焼き #10分以内 #簡単・時短 他の木綿豆腐人気レシピを見る(363件) 鶏ひき肉を使ったレシピ そぼろ大根 #20分以内 #野菜たっぷり カンタン!ガパオライス #20分以内 #1人前レシピ 鶏団子とひらひら人参のスープ野菜 #10分以内 #簡単・時短 かぼちゃと鶏ひき肉の煮もの #20分以内 #野菜たっぷり かぶと鶏ひき肉のそぼろ煮 #20分以内 #簡単・時短 鶏そぼろ丼 #20分以内 #簡単・時短 なすの鶏そぼろあんかけ #20分以内 #野菜たっぷり 鶏だんごのしょうがスープ #20分以内 #野菜たっぷり 鶏ひき肉とごぼうのだし炊きご飯 #火を使わない #ひき肉 豆腐と鶏ひき肉のさっぱり炒め #10分以内 #簡単・時短 他の鶏ひき肉人気レシピを見る(266件) 関連するレシピ 「木綿豆腐×鶏ひき肉」のレシピ 「木綿豆腐×薄力粉」のレシピ 「鶏ひき肉×薄力粉」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「ほんだし」 ゴーヤチャンプルー #10分以内 #簡単・時短 お好み焼き #お好み焼き #豚肉 肉じゃが #定番・基本 #栄養バランス お肉ふわふわ!冷しゃぶ #20分以内 #栄養バランス ゴーヤの佃煮 #10分以内 #簡単・時短 豚汁 #定番・基本 #豚汁 とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 冷やしぶっかけうどん #20分以内 #栄養バランス めんつゆ #5分以内 #定番・基本 うどんつゆ #5分以内 #和風 他の「ほんだし」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「ほんだし」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 ひじき煮入り豆腐ハンバーグ 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 鶏肉 鶏ひき肉 鶏ひき肉