さといもと牛肉のごちそうスープ 20 分 和でほっこり♪牛カルビ肉や里いもを使った人気の汁物レシピです。 20 分 #20分以内 #牛肉 #汁物・スープ #和風 #秋レシピ #具だくさん汁物 おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 47 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(2人分) 牛カルビ肉・焼肉用 100g 焼き豆腐 1/4丁(75g) 里いも 150g にんじん 1/6本(30g) 長ねぎ 1/3本(30g) まいたけ 1/2パック(50g) 突きこんにゃく 40g 「鍋キューブ」鶏だしコク醤油 2個 水 2・1/4カップ 酒 大さじ1 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 少々 みつば 4本(6.5g) レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1牛肉はひと口大に切り、焼き豆腐は1.5cm角に切る。 2里いもはひと口大に切り、塩でもみ、水洗いしてぬめりを取る。にんじんは小さめの乱切りにし、ねぎは1cm幅の小口切りにする。まいたけは小房に分ける。突きこんにゃくは4cm長さに切り、みつばは1.5cm長さに切る。 3鍋にA、(2)の里いも・にんじんを入れて強火にかけ、煮立ったら弱火で10分ほど、里いもに火が通るまで煮る。 4(1)の牛肉・焼き豆腐、(2)のねぎ・まいたけ・突きこんにゃくを加えて火が通るまで煮る。仕上げにごま油を回し入れ、器によそい、(2)のみつばをのせる。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー352 kcal ・塩分3.3 g ・たんぱく質11.7 g ・野菜摂取量※33 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # 和風 # 牛肉 # 20分以内 # 汁物・スープ # 秋レシピ # 冬レシピ # 具だくさん汁物 # 里いも ログインなしで保存できます 気になるレシピを保存して便利に使おう 47 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは SHARE 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 主菜 副菜 ・豚もやし スタミナ醤油炒め ・オクラとミニトマトのごま酢和え 主菜 副菜 ・いかの納豆あえ ・なすの揚げ焼き 主菜 副菜 ・ほうれん草と桜エビの卵焼き ・さやいんげんのごまあえ 主食 副菜 ・白菜のお好み焼き ・にら納豆 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 牛カルビ肉を使ったレシピ カルビクッパ風スープかけごはん #10分以内 #手間なし さといもと牛肉のごちそうスープ #20分以内 #牛肉 牛カルビうどん #20分以内 #簡単・時短 カルビ丼 #10分以内 #料理初心者 健康サララ焼肉 #野菜たっぷり #牛肉 やまといもと牛肉のごちそうスープ #20分以内 #牛肉 定番カルビ #10分以内 #簡単・時短 牛肉のアボカドコチュジャンマヨソース #20分以内 #簡単・時短 小松菜と牛肉のオイスターソース丼 #20分以内 #簡単・時短 炒め牛肉のサラダマリネ #20分以内 #野菜たっぷり 他の牛カルビ肉人気レシピを見る(11件) 里いもを使ったレシピ けんちんうどん #豆腐 #麺料理 里芋の味噌マヨネーズ焼き #火を使わない #里いも 里芋の煮っころがし #こだわり手作り #里いも 里いもと鶏肉の田舎煮 #鶏肉 #メイン料理 里芋のけんちん汁風 #20分以内 #けんちん汁 里芋とキャベツのスープ野菜 #20分以内 #ベーコン だご汁 #栄養バランス #鶏肉 里いもときのこのみそ汁 #里いも #汁物・スープ がめ煮 #こだわり手作り #栄養バランス 里いもの素揚げ #20分以内 #から揚げ 他の里いも人気レシピを見る(213件) 関連するレシピ 「牛カルビ肉×焼き豆腐」のレシピ 「牛カルビ肉×里いも」のレシピ 「焼き豆腐×里いも」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「鍋キューブ」鶏だしコク醤油 5種のたっぷりきのこ鍋 #家族で囲む #栄養バランス コクうま焼きうどん #20分以内 #1人前レシピ 鶏だしコク醤油ラーメン #10分以内 #簡単・時短 鍋の〆 鶏だしコク醤油雑炊 #5分以内 #簡単・時短 「鍋キューブ」でせり鍋 #20分以内 #家族で囲む 電子レンジで1人分 鶏だしコク醤油鍋 #10分以内 #野菜たっぷり 「鍋キューブ」できりたんぽ鍋 #20分以内 #家族で囲む 鶏だしコク醤油 かんたん茶碗蒸し #こだわり手作り #卵 和風しょうゆポトフ #野菜たっぷり #栄養バランス カニ鍋 #20分以内 #野菜たっぷり 他の「鍋キューブ」鶏だしコク醤油のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「鍋キューブ」鶏だしコク醤油 レシピを見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 さといもと牛肉のごちそうスープ 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 牛肉 牛ばら肉 牛カルビ肉