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クッパ

クッパ(ご飯+溶き卵を使ったレシピ)

韓国料理の定番、クッパ!「丸鶏がらスープ」を使えば、優しい味のクッパがお家で簡単に作れます♪

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韓国料理の定番、クッパ!「丸鶏がらスープ」を使えば、優しい味のクッパがお家で簡単に作れます♪

つくり方

  1. 1

    ねぎは斜め薄切りにし、にんじんは短冊切りにする。
  2. 2

    鍋にAを入れて煮立て、(1)のねぎ・にんじん、わかめを加えて煮る。溶き卵を回し入れ、ごま油を加えて混ぜ、スープを作る。
  3. 3

    器にご飯をよそい、(2)のスープをかけ、ごまをふる。

栄養情報(1人分

  • ・エネルギー209 kcal
  • ・塩分2 g
  • ・たんぱく質6.4 g
  • ・野菜摂取量※25 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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