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チョレギサラダ

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チョレギサラダ(サンチュ+白髪ねぎを使ったレシピ)

5分

栄養情報 (1人分)

・エネルギー 88 kcal
・たんぱく質 1.9 g
・塩分 0.6 g
・野菜摂取量 142 g

（2人分）

サンチュ　 ( 他レシピ ): 10枚

白髪ねぎ　 ( 他レシピ ): 5cm分

「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」: 大さじ1

「丸鶏がらスープ」: 小さじ1

（１）サンチュはひと口大にちぎる。
（２）ボウルに（１）のサンチュ、白髪ねぎ、ごま油を入れて混ぜ合わせ、
「丸鶏がらスープ」を加えてよく混ぜ合わせる。

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サンチュ

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