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チョレギサラダ

チョレギサラダ(サンチュ+白髪ねぎを使ったレシピ)

5 分

サンチュや白髪ねぎを使った人気の副菜レシピです。

5 分

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材料（2人分）

サンチュ: 10枚
白髪ねぎ: 5cm分
「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」: 大さじ1
「丸鶏がらスープ」: 小さじ1

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら

つくり方

1
サンチュはひと口大にちぎる。
2
ボウルに（１）のサンチュ、白髪ねぎ、ごま油を入れて混ぜ合わせ、
「丸鶏がらスープ」を加えてよく混ぜ合わせる。

栄養情報（1人分）

・エネルギー86 kcal
・塩分0.6 g
・たんぱく質1.9 g
・野菜摂取量※142 g

※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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