あと一品ほしい時に！ にんじんシリシリ
お手軽♪にんじんとツナ缶で副菜にぴったりな1品完成☆
材料（2人分）
レシピ提供：味の素KK
つくり方
栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー146 kcal
- ・塩分0.8 g
- ・たんぱく質4.6 g
- ・野菜摂取量※73 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
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