ごま油香る寄せ鍋
SHARE
材料（4人分）
- 味の素冷凍食品KK「プリプリのエビシューマイ」
- 12個
- 大根
- 1/3本（450g）
- にんじん
- 1/2本（80g）
- しいたけ
- 4枚
- 小ねぎ
- 1/2束
- 水
- 3カップ
- 「鍋キューブ」寄せ鍋しょうゆ
- 4個
- 「AJINOMOTO 濃口ごま油」
- 小さじ4
レシピ提供：味の素KK
つくり方
-
1
大根、にんじんはピーラーで薄く長く切る。しいたけは薄切りにする。小ねぎは１ｃｍ長さに切る。 -
2
鍋にＡを入れて火にかける。煮立ったら、「エビしゅうまい」、（１）の大根・にんじん・しいたけの順に加えて煮る。全体に火が通ったらごま油を加え、（１）の小ねぎを散らす。
栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー164 kcal
- ・塩分3.2 g
- ・たんぱく質4.5 g
- ・野菜摂取量※127 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
ログインなしで保存できます
気になるレシピを保存して便利に使おう
SHARE
このレシピに合う組み合わせ（献立）
関連するレシピ
使用されている商品を使ったレシピ
「鍋キューブ」寄せ鍋しょうゆ
「AJINOMOTO PARK」’S CHOICES
