鶏だし・うま塩うどん

鶏だし・うま塩うどん

「鍋キューブ®」で味が決まる!長ねぎと油揚げがのった優しい味のあっさりうどんです☆

  • エネルギー
    438kcal
  • 塩分
    3.8g
  • たんぱく質
    30.7g
  • 脂質
    11.9g

材料(1人分)

つくり方

  • 1
    鶏肉はひと口大に切る。ねぎは斜め薄切りにする。油揚げはタテ半分に切り、1cm幅に切る。
  • 2
    鍋にを入れて火にかけ、煮立ったら、(1)の鶏肉を加える。
  • 3
    肉に火が通ったら、冷凍うどん、(1)のねぎ、油揚げを加えて煮る。
    器に盛り、小ねぎをちらす。好みでしょうがを加える。

栄養情報(1人分)

エネルギー438 kcal
塩分3.8 g
たんぱく質30.7 g
野菜摂取量※30 g
脂質11.9 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「鍋キューブ®」鶏だし・うま塩

「鍋キューブ®」鶏だし・うま塩