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こんがり醤油の焼きおにぎりスープかけごはん

こんがり醤油の焼きおにぎりスープかけごはん(焼きおにぎり+梅干しを使ったレシピ)

焼きおにぎりや梅干しを使った人気の主食レシピです。

5分

つくり方

  1. 1

    焼おにぎりは表示時間通りに電子レンジで加熱し、それぞれ器に入れる。

  2. 2

    「ほんだし」、熱湯を等分にかけ、梅干しを１個ずつのせる。
栄養情報 （1人分）
  • ・エネルギー187 kcal
  • ・塩分3.7 g
  • ・たんぱく質3.5 g
  • ・野菜摂取量※10 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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