材料（2人分）
| ご飯 | 240g |
|---|---|
| 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ | 小さじ3 |
| スライスチーズ（溶けるタイプ）・またはピザ用チーズ | 1枚 |
| 熱湯 | 300ml |
| 「AJINOMOTO サラダ油」 | 小さじ1 |
| パセリのみじん切り・好みで | 適量 |
| 黒こしょう | 適量 |
レシピ提供：味の素KK
つくり方
- 1ご飯に「コンソメ」小さじ１を混ぜる。チーズは半分に切る。
ご飯半量を取り、中心にチーズ半量を入れ、俵形に握る。残りも同様にする。 - 2フライパンに油を熱し、（１）のおにぎりを両面焼き色がつくまで焼く。
- 3器に（２）をそれぞれ入れ、「コンソメ」小さじ１ずつをふり、熱湯を等分にかける。
好みでパセリ、黒こしょうをふる。
栄養情報（1人分）
| エネルギー | 249 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 2.1 g |
| たんぱく質 | 5.5 g |
| 野菜摂取量※ | 0 g |
| 脂質 | 5.5 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
商品情報
「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
