チキンのハーブソテー
（2人分）
-
（１）鶏肉はスジ切りをする。
-
（２）バットにＡを合わせ、（１）の鶏肉を入れて１０～１５分ほど漬け込む（時間外）。
-
（３）（２）の鶏肉の油を軽く拭き取り、Ｂをふり、熱したフライパンに皮目から入れ、
おさえつけるようにして焼く。しっかり焼き色がついたら裏返し、フタをして火を通す。 -
（４）器にレタスを敷き、（３）の鶏肉をのせる。
-
＊お好みでレモンをしぼってお召し上がりください。
-
＊ハーブはお好みのものでお作りいただけます。
鶏もも肉
（657件）全件を見る
「丸鶏がらスープ」
商品情報を見る
