チーズリゾット

本格濃厚

チーズリゾット

チーズの香り豊か♪レストランみたいな味の濃厚リゾット☆

  • エネルギー
    348kcal
  • 塩分
    1.6g
  • たんぱく質
    10.8g
  • 脂質
    12.6g

材料(4人分)

1・1/2カップ
玉ねぎのみじん切り1/2個分(100g)
A3カップ
A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ大さじ1
粉チーズ60g
バター大さじ3
イタリアンパセリ適量
粉チーズ・好みで適量

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  • 1
    鍋にバター大さじ2を熱し、玉ねぎをきつね色になるまで炒める。

    チーズリゾットのつくり方_1_1

  • 2
    別の鍋にを入れて煮立て、スープを作る。

    チーズリゾットのつくり方_2_1

  • 3
    (1)の鍋に米を加えてバターが十分に浸み込むまで炒め、(2)のスープをカップ1
    加えてフタをし、弱火で煮る。

    チーズリゾットのつくり方_3_1

  • 4
    汁気がなくなってきたら(2)のスープをカップ1ずつ2回加え、
    クリーム状になったら粉チーズ、バター大さじ1を加え、サッと混ぜ合わせる。

    チーズリゾットのつくり方_4_1

  • 5
    器に盛り、イタリアンパセリを添え、好みで粉チーズを適量ふる。

栄養情報(1人分)

エネルギー348 kcal
塩分1.6 g
たんぱく質10.8 g
野菜摂取量※26 g
脂質12.6 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ

「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ