超簡単!フライドチキンのっけライス サラダ添え

超簡単!フライドチキンのっけライス サラダ添え

温かいご飯やミニトマトを使った人気の主食レシピです。

  • エネルギー
    533kcal
  • 塩分
    3.9g
  • たんぱく質
    22g
  • 脂質
    8.2g

つくり方

  • 1
    フライドチキンは食べやすい大きさに切る。
    ご飯に「香味ペースト」を加えてよく混ぜる。
  • 2
    器に(1)のご飯、野菜サラダ、(1)のフライドチキンを盛り、
    好みでミニトマトを添える。
  • 野菜サラダはお好みのドレッシングをかけてお召し上がり下さい。

栄養情報(1人分)

エネルギー533 kcal
塩分3.9 g
たんぱく質22 g
野菜摂取量※46 g
脂質8.2 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報