三色なます

プリント
クリップ
15

栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 26 kcal
  • ・たんぱく質 0.8 g
  • ・塩分 1.7 g
  • ・野菜摂取量 115 g

材料(2人分)

大根   ( 他レシピ )
4cm(100g)
きゅうり   ( 他レシピ )
3/4本(80g)
にんじん
1/3本(50g)
「瀬戸のほんじお」・野菜の重量の1.5%
小さじ1/2
A水
大さじ1
A酢
大さじ1
A「パルスイート カロリーゼロ」
小さじ1/3(1g)
A「瀬戸のほんじお」
小さじ1/4
A「ほんだし」
少々

つくり方

  1. (1)大根、きゅうり、にんじんはそれぞれせん切りにし、塩をまぶして、
    しんなりしたら水気をしぼる。
  2. (2)ボウルにAを混ぜ合わせ、(1)を加えてあえる。
クリップ

この商品が使われているよ

「パルスイート カロリーゼロ」

「パルスイート カロリーゼロ」

商品情報を見る
pagetop
クリップ機能
について

クリップは、お気に入りのレシピを保存できる機能です。「AJINOMOTO PARK」会員の方はご利用いただけます。ログイン後にクリップしたレシピは、PCとスマートフォンなど異なる環境でアクセスをしても、ご覧いただくことができます。