材料(4人分)
| トマトジュース(無塩) | 1カップ |
|---|---|
| レモン汁 | 大さじ1 |
| 粉ゼラチン | 20g |
| A「パルスイート® カロリーゼロ」 | 大さじ1(9g) |
| A水あめ | 小さじ2 |
レシピ提供:味の素KK
つくり方
- 1大きめの耐熱ボウルにトマトジュース、レモン汁を入れて混ぜ、粉ゼラチンをふり入れる。
- 2ラップをかけずに電子レンジ(600W)で1分加熱し、Aを加えてよく混ぜ、
さらに40秒加熱する。 - 3取り出してよく混ぜ、好みの型に流し入れ、冷蔵庫で冷やし固める(時間外)。
栄養情報(1人分)
| エネルギー | 40 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 0 g |
| たんぱく質 | 4.8 g |
| 野菜摂取量※ | 55 g |
| 脂質 | 0.1 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
商品情報
「パルスイート® カロリーゼロ」
