かつお梅のおにぎり 5 分 温かいご飯や梅干しを使った人気の主食レシピです。 5 分 #5分以内 #簡単・時短 #火を使わない #お弁当 #おにぎり #ご飯 おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 28 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(2個分) 温かいご飯 200g 梅干し 2個(正味18g) 「ほんだし」 小さじ1/3 焼きのり 適量 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1梅干しは種を取り、包丁でこまかくたたき、「ほんだし」と混ぜ合わせ、かつお梅を作る。 2ラップの上にご飯半量をのせて包み、三角形に握る。 3ラップをはずしてのりで巻き、(1)のかつお梅をのせる。同様にあと1個作る。 *『我が家のほんだし活用術』(幻冬舎刊)より 栄養情報 (1個分) ・エネルギー160 kcal ・塩分1.8 g ・たんぱく質2.7 g ・野菜摂取量※9 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く 関連キーワード # 5分以内 # 和風 # 春レシピ # お弁当 # 料理初心者 # 火を使わない # 主食 # 簡単・時短 # おにぎり # ほんだし® # ご飯 ログインなしで保存できます 気になるレシピを保存して便利に使おう 28 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは SHARE 最新情報をいち早くお知らせ! Twitterをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 副菜 汁物 ・新ごぼうのサッと炒め ・鶏肉と野菜の和風カレースープ 主菜 汁物 ・野菜しっかりとん平焼き 豚みそソース ・トマトと玉ねぎのみそ汁 副菜 汁物 ・帆立貝柱と小ねぎのマヨコチュジャンあえ ・おろしれんこんのぽかぽか豚汁 副菜 汁物 ・しめじとちくわのマヨ和え 柚子こしょう風味 ・レンジで!豚バラと白菜のミルフィーユスープ 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 温かいご飯を使ったレシピ じっくり炒めた玉ねぎとひき肉のキーマカレー #子どもに人気 #カレー ドリア #20分以内 #子どもに人気 豚ひき肉で角煮丼風 #20分以内 #簡単・時短 オムライス #鶏肉 #主食 ひき肉チャーハン #20分以内 #子どもに人気 キャベツチャーハン #20分以内 #簡単・時短 基本のチキンカレー #子どもに人気 #カレー 豚キムチ丼 #10分以内 #簡単・時短 えび・卵のチャーハン #10分以内 #簡単・時短 鶏そぼろ丼 #20分以内 #簡単・時短 他の温かいご飯人気レシピを見る(189件) 梅干しを使ったレシピ 梅干し #野菜たっぷり #火を使わない かぶの梅干しあえ #5分以内 #簡単・時短 炒め梅干しと焼きねぎのスープ #20分以内 #玉ねぎ 里いもと梅干しのだし炒め #10分以内 #簡単・時短 お手軽梅干し #野菜たっぷり #火を使わない 銀だらのマヨ蒸し梅干し風味(フライパン) #20分以内 #簡単・時短 銀だらのマヨ蒸し梅干し風味(電子レンジ) #20分以内 #簡単・時短 手巻き寿司 #こだわり手作り #いか カリカリ鶏肉のうま梅ソース #20分以内 #鶏肉 ささ身の梅じそレンジ焼き #5分以内 #簡単・時短 他の梅干し人気レシピを見る(130件) 関連するレシピ 「温かいご飯×梅干し」のレシピ 「温かいご飯×焼きのり」のレシピ 「梅干し×焼きのり」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「ほんだし」 お好み焼き #お好み焼き #豚肉 ゴーヤチャンプルー #10分以内 #簡単・時短 たけのこの土佐煮 #20分以内 #野菜たっぷり とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 肉じゃが #定番・基本 #栄養バランス うどんつゆ #5分以内 #和風 にんじんシリシリ #5分以内 #簡単・時短 焼きうどん #20分以内 #簡単・時短 レンジで小松菜のおひたし #5分以内 #簡単・時短 ほうれん草とにんじんの白和え #栄養バランス #豆腐 他の「ほんだし」のレシピを見る 「AJINOMOTO PARK」’S CHOICES おすすめのレシピ特集 じゃがいも使い切りレシピ特集! #メイン料理 #栄養バランス 子どもが喜ぶおかず・レシピ #メイン料理 #汁物・スープ ボリュームサンド・ラップサンドのレシピ・作り方 #お弁当 #洋風 肉と野菜で簡単!「Cook Do®きょうの大皿®」レシピ #メイン料理 #和風 レシピ特集をもっと見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 1か月限定!プレゼントキャンペーン実施中! サイトから4つのミッションにクリアすると、抽選で合計105名様に味の素KK商品セットやオリジナルカッティングボードが当たる♪ 応募は6月13日(月)23:59まで! 詳細・参加はこちら ほかにも 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「ほんだし」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 かつお梅のおにぎり