青じそとしらすのおにぎり 5 分 温かいご飯やしらす干しを使った人気の主食レシピです。 5 分 #5分以内 #簡単・時短 #火を使わない #お弁当 #おにぎり #ご飯 おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 243 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(2個分) 温かいご飯 200g しらす干し 10g 青じそのせん切り 2枚分 「ほんだし」 小さじ2/3 いり白ごま 適量 しょうゆ 少々 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1ご飯にAを混ぜ合わせ、2等分して三角形に握る。 *『我が家のほんだし活用術』(幻冬舎刊)より 栄養情報 (1個分) ・エネルギー165 kcal ・塩分0.7 g ・たんぱく質4.1 g ・野菜摂取量※1 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # 5分以内 # 和風 # お弁当 # 料理初心者 # 火を使わない # 主食 # 簡単・時短 # おにぎり # ほんだし® # ご飯 ログインなしで保存できます 気になるレシピを保存して便利に使おう 243 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは SHARE 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 副菜 汁物 ・豆腐とアボカドの白あえ ・鶏だんごのしょうがスープ 副菜 汁物 ・小松菜と焼きエリンギのくるみマヨネーズ ・ゴロゴロそぼろとかぼちゃのバターみそ汁 副菜 汁物 ・きな粉みそマヨネーズかけサラダ ・南関あげとちくわのみそ汁 主菜 副菜 ・豚バラと水菜のはりはり鍋 ・なすの即席からしみそあえ 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 温かいご飯を使ったレシピ じっくり炒めた玉ねぎとひき肉のキーマカレー #子どもに人気 #カレー ドリア #20分以内 #子どもに人気 オムライス #鶏肉 #主食 キャベツチャーハン #20分以内 #簡単・時短 ひき肉チャーハン #20分以内 #子どもに人気 基本のチキンカレー #子どもに人気 #カレー 豚キムチ丼 #10分以内 #簡単・時短 とろろご飯 #10分以内 #簡単・時短 鶏そぼろ丼 #20分以内 #簡単・時短 えび・卵のチャーハン #10分以内 #簡単・時短 他の温かいご飯人気レシピを見る(210件) しらす干しを使ったレシピ 大根の葉とじゃこ炒め #20分以内 #大根 小松菜としらすの炒め物 #10分以内 #簡単・時短 やみつき!無限湯通しキャベツ #5分以内 #簡単・時短 しらす干しのさっぱり混ぜご飯 #火を使わない #あっさり・さっぱり ブロッコリーのじゃこ炒め #5分以内 #簡単・時短 ゴーヤとしらす干しの健康小鉢 #10分以内 #簡単・時短 ねぎとじゃこのチャーハン #10分以内 #簡単・時短 青じそとしらすのおにぎり #5分以内 #簡単・時短 小松菜としらす干しのおにぎり #10分以内 #簡単・時短 しらすとチーズの簡単キャベツ蒸し #10分以内 #簡単・時短 他のしらす干し人気レシピを見る(162件) 関連するレシピ 「温かいご飯×しらす干し」のレシピ 「温かいご飯×しそ」のレシピ 「しらす干し×しそ」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「ほんだし」 豚汁 #定番・基本 #豚汁 とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 お好み焼き #お好み焼き #豚肉 肉じゃが #定番・基本 #栄養バランス 豚バラと白菜の重ね鍋 #野菜たっぷり #栄養バランス うどんつゆ #5分以内 #和風 ほうれん草とにんじんの白和え #栄養バランス #豆腐 にんじんシリシリ #5分以内 #簡単・時短 たまご雑炊 #5分以内 #簡単・時短 小松菜と油揚げの煮びたし #20分以内 #定番・基本 他の「ほんだし」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「ほんだし」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 青じそとしらすのおにぎり