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焼きおにぎり茶漬け

焼きおにぎり茶漬け(焼きおにぎり+刻みのりを使ったレシピ)

5 分

焼きおにぎりや刻みのりを使った人気の主食レシピです。

5 分

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材料（1人分）

焼きおにぎり・冷凍: 1個
熱湯: 3/4カップ
「ほんだし」: 小さじ1/2
刻みのり: 適量
小ねぎの小口切り: 適量

レシピ提供：味の素KK

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つくり方

1
焼きおにぎりは表示時間通りに電子レンジで加熱し、器に入れる。
Ａをかけて、Ｂをのせる。
＊『我が家のほんだし活用術』（幻冬舎刊）より

栄養情報（1人分）

・エネルギー185 kcal
・塩分1.6 g
・たんぱく質3.5 g
・野菜摂取量※0 g

※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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