たこウインナーのわくわくみそ汁

材料(4人分)

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  1. 1

    ソーセージは長さを半分に切る。十文字に切り込みを入れ、4本の足をさらに半分に切る。
    玉ねぎは繊維に沿って薄切りにし、キャベツはひと口大に切る。
  2. 2

    鍋にA、(1)の玉ねぎを入れ、5分ほど煮る。(1)のソーセージ・キャベツを加え、
    キャベツがしんなりしたら、みそを溶き入れる。
  3. 3

    溶き卵を少しずつ加え、火を止める。
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー158 kcal
  • ・塩分2.6 g
  • ・たんぱく質8 g
  • ・野菜摂取量61 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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