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きんぴらをナイスリメイク!きんぴら混ぜご飯

きんぴらをナイスリメイク!きんぴら混ぜご飯(温かいご飯を使ったレシピ)

温かいご飯を使った人気の主食レシピです。

つくり方

  1. 1

    きんぴらごぼうはこまかく刻む。
  2. 2

    ご飯に「ほんだし」、(1)のきんぴらごぼうを混ぜ合わせる。

栄養情報(1人分

  • ・エネルギー314 kcal
  • ・塩分0.9 g
  • ・たんぱく質5.4 g
  • ・野菜摂取量※27 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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