きんぴらをナイスリメイク！きんぴら混ぜご飯
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つくり方
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1
きんぴらごぼうはこまかく刻む。 -
2
ご飯に「ほんだし」、（１）のきんぴらごぼうを混ぜ合わせる。
栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー345 kcal
- ・塩分1.1 g
- ・たんぱく質5.8 g
- ・野菜摂取量※27 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
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