マヨ☆フレンチトースト
(時間外を除く)
食パン6枚切りや牛乳を使った人気の主食レシピです。
(時間外を除く)
つくり方
-
1
パンは半分に切り、よく混ぜ合わせたAに20分ほど浸す(時間外)。 -
2
フライパンにバターを溶かし、(1)のパンを入れて両面色よく焼く。 -
3
器に盛り、サニーレタス、ミニトマトを添える。
栄養情報 (1人分)
- ・エネルギー468 kcal
- ・塩分1.5 g
- ・たんぱく質9.4 g
- ・野菜摂取量※0 g