ブルーベリーとパインのグラニテ バルサミコ風味

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10

(時間外を除く)

栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 35 kcal
  • ・たんぱく質 0.5 g
  • ・塩分 0 g
  • ・野菜摂取量 5 g

材料(4人分)

ブルーベリー   ( 他レシピ )
100g
パイナップル・正味   ( 他レシピ )
100g
A水
大さじ4
A「パルスイート」
大さじ2
Aバルサミコ酢
小さじ2
ミントの葉
10枚

つくり方

  1. 1

    ブルーベリーは洗って水気を拭き取る。パイナップルは2cmほどの大きさに
    薄切りにする。
  2. 2

    耐熱容器に(1)のブルーベリー・パイナップル、Aを入れてザッと混ぜ、
    ラップをかけて電子レンジ(600W)で2分加熱し、粗熱を取る。
  3. 3

    冷凍保存用袋に(2)、ミントの葉を入れ、袋をふって軽く混ぜ、平らに薄くならして
    袋の口を閉じ、冷凍庫で凍らせる(時間外)。
  4. 4

    袋の上から適当な大きさに割って器に盛る。
レシピ制作:味の素㈱
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ブルーベリー
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