さば味噌キャベ丼 10 分 さばみそ煮缶やご飯を使った人気の主食レシピです。 10 分 #10分以内 #簡単・時短 #さば #丼ぶり #主食 #和風 おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 116 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(2人分) さばみそ煮缶・1缶 200g キャベツ 3枚(150g) 玉ねぎ 1/2個(100g) 「ほんだし」 小さじ2 ご飯 2杯(丼)(440g) 「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1キャベツはザク切りにし、玉ねぎは薄切りにする。 2フライパンに油を熱し、(1)の玉ねぎを入れて炒める。しんなりとしたら(1)のキャベツ、「ほんだし」を加えてサッと炒め、さばみそ煮を汁ごと加えて軽くほぐしながら温まるまで炒める。 3器にご飯をよそい、(2)をのせる。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー655 kcal ・塩分2.3 g ・たんぱく質24.1 g ・野菜摂取量※122 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # 和風 # 10分以内 # 料理初心者 # 丼ぶり # 主食 # 簡単・時短 # 野菜たっぷり # ほんだし® # さば # キャベツ # ご飯 ログインなしで保存できます 気になるレシピを保存して便利に使おう 116 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは SHARE 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 副菜 汁物 ・なすの梅マヨ和え ・小松菜としめじの生姜風味の味噌汁 主菜 汁物 ・いろいろ野菜の素揚げ ・まいたけのふわ卵みそ汁 副菜 汁物 ・たたききゅうりのみそあえ ・長いものネバネバみそ汁 副菜 汁物 ・里いもの黒ごまあえ ・えのきだけと小松菜のみそ汁 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 さばみそ煮缶を使ったレシピ レンジで簡単!サバ缶のトマト煮 #5分以内 #簡単・時短 さば味噌レンジ蒸し #10分以内 #簡単・時短 さば味噌キャベ丼 #10分以内 #簡単・時短 他のさばみそ煮缶人気レシピを見る(3件) ご飯を使ったレシピ とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 たまご雑炊 #5分以内 #簡単・時短 鶏だし卵おかゆ(包装米飯使用) #20分以内 #簡単・時短 だし炊きたこ飯 #定番・基本 #火を使わない 基本の牛丼 #20分以内 #簡単・時短 ベーコンと野菜のピラフ #10分以内 #子どもに人気 ドリア #20分以内 #子どもに人気 くずし豆腐と卵のスープ #5分以内 #簡単・時短 簡単ビビンバ #20分以内 #野菜たっぷり 簡単シンプル中華丼 #20分以内 #野菜たっぷり 他のご飯人気レシピを見る(1584件) 関連するレシピ 「さばみそ煮缶×キャベツ」のレシピ 「さばみそ煮缶×玉ねぎ」のレシピ 「キャベツ×玉ねぎ」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「ほんだし」 豚汁 #定番・基本 #豚汁 とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 お好み焼き #お好み焼き #豚肉 肉じゃが #定番・基本 #栄養バランス 豚バラと白菜の重ね鍋 #野菜たっぷり #栄養バランス うどんつゆ #5分以内 #和風 ほうれん草とにんじんの白和え #栄養バランス #豆腐 にんじんシリシリ #5分以内 #簡単・時短 たまご雑炊 #5分以内 #簡単・時短 小松菜と油揚げの煮びたし #20分以内 #定番・基本 他の「ほんだし」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「ほんだし」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 さば味噌キャベ丼