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大葉とじゃこのパスタ

大葉とじゃこのパスタ(スパゲッティ+ミニトマトを使ったレシピ)

スパゲッティやミニトマトを使った人気の主食レシピです。

15分

スパゲッティやミニトマトを使った人気の主食レシピです。

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ

つくり方

  1. 1

    ミニトマトは半分に切る。

  2. 2

    スパゲッティは熱湯でややかためにゆで、ザルに上げて水気をきる。

  3. 3

    フッ素樹脂加工のフライパンにオリーブオイル大さじ１／２を熱し、にんにくを炒める。香りがたったら弱火にし、ちりめんじゃこを加えて炒め、（２）のスパゲッティを加えて手早く混ぜ、「コンソメ」で味を調える。

  4. 4

    器に盛り、しそをのせ、（１）のミニトマトを添え、オリーブオイル大さじ１／２を回しかける。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー464 kcal
  • ・塩分1.6 g
  • ・たんぱく質21.7 g
  • ・野菜摂取量※36 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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