鮭と鶏の石狩風鍋 25 分 白菜や木綿豆腐を使った人気の主菜レシピです。 25 分 #家族で囲む #栄養バランス #濃厚・こってり #鶏肉 #鍋物 #メイン料理 おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 47 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(4人分) 生ざけ 2切れ 鶏もも肉 1枚(240g) 白菜 3枚(300g) しめじ 1パック(100g) しいたけ 4枚 長ねぎ 1本 木綿豆腐 1丁 水 4カップ 「鍋キューブ」濃厚白湯 4個 すり白ごま 大さじ2 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1さけ、鶏肉はひと口大に切る。白菜はザク切りにし、しめじは小房に分ける。しいたけは薄切りにし、ねぎは斜め薄切りにする。豆腐は8等分に切る。 2鍋にAを入れて火にかけ、煮立ったら、(1)のさけ・鶏肉・白菜・しめじ・しいたけ・ねぎ・豆腐を加えて煮、ごまをふる。 *鍋のシメには、「白湯シメ雑炊」がおすすめです。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー305 kcal ・塩分3.2 g ・たんぱく質31.1 g ・野菜摂取量※90 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く 関連キーワード # メイン料理 # 和風 # 鍋物 # 栄養バランス # 秋レシピ # カラダぽかぽか # 濃厚・こってり # 鶏肉 # 冬レシピ # 家族で囲む # 鍋キューブ® # さけ # 白菜 ログインなしで保存できます 気になるレシピを保存して便利に使おう 47 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは SHARE 最新情報をいち早くお知らせ! Twitterをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 副菜 副菜 ・さつまいもとピーマンのソテー ・ごぼうのあごだしマリネ 副菜 副菜 ・玉ねぎのソース炒め ・きゅうりのさっぱり浅漬け 副菜 副菜 ・かぶの塩昆布もみ ・小松菜の炒めもの 副菜 副菜 ・ピーラーきんぴら ・ニラのおひたし 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 白菜を使ったレシピ 豚バラと白菜の重ね鍋 #野菜たっぷり #栄養バランス あんかけ焼きそば #野菜たっぷり #焼きそば・焼きうどん 白菜と牛肉のすきやき風 #20分以内 #簡単・時短 野菜と食べる豚しゃぶ #野菜たっぷり #栄養バランス ほうとう #20分以内 #野菜たっぷり 白菜で簡単!鶏だし蒸し鍋 #家族で囲む #栄養バランス 白菜のスープ野菜 #10分以内 #簡単・時短 白菜と厚揚げの炒め煮 #20分以内 #簡単・時短 白菜と鶏手羽元の中華スープ #鶏肉 #汁物・スープ 白菜と卵の和風スープ #20分以内 #ベーコン 他の白菜人気レシピを見る(574件) 木綿豆腐を使ったレシピ ゴーヤチャンプルー #10分以内 #簡単・時短 豚こま切れ肉で作る肉豆腐 #豚肉 #メイン料理 簡単豆腐チゲ #20分以内 #ピリ辛 すき煮風 #栄養バランス #牛肉 木綿豆腐とわかめ・油揚げのみそ汁 #10分以内 #簡単・時短 けんちん汁 #定番・基本 #けんちん汁 けんちんうどん #豆腐 #麺料理 豚ひき肉ですき煮風 #20分以内 #栄養バランス ほうれん草と豆腐のチャンプルー #10分以内 #簡単・時短 こだわり手作り!麻婆豆腐 #20分以内 #こだわり手作り 他の木綿豆腐人気レシピを見る(354件) 関連するレシピ 「生ざけ×鶏もも肉」のレシピ 「生ざけ×白菜」のレシピ 「鶏もも肉×白菜」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「鍋キューブ」濃厚白湯 「鍋キューブ」で簡単ちゃんぽん #20分以内 #野菜たっぷり 濃厚白湯鍋 #野菜たっぷり #栄養バランス 濃厚白湯の月見うどん #10分以内 #簡単・時短 濃厚白湯炒飯 #20分以内 #簡単・時短 ちゃんぽん風濃厚白湯スープ #20分以内 #栄養バランス 濃厚白湯つけそうめん #20分以内 #簡単・時短 濃厚白湯ギョーザ鍋 #野菜たっぷり #栄養バランス 濃厚白湯塩つけ麺 #20分以内 #簡単・時短 担々もち(濃厚白湯) #20分以内 #濃厚・こってり 新感覚!お茶漬け風濃厚白湯鍋 #20分以内 #家族で囲む 他の「鍋キューブ」濃厚白湯のレシピを見る 「AJINOMOTO PARK」’S CHOICES おすすめのレシピ特集 じゃがいも使い切りレシピ特集! #メイン料理 #栄養バランス 子どもが喜ぶおかず・レシピ #メイン料理 #汁物・スープ ボリュームサンド・ラップサンドのレシピ・作り方 #お弁当 #洋風 肉と野菜で簡単!「Cook Do®きょうの大皿®」レシピ #メイン料理 #和風 レシピ特集をもっと見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 1か月限定!プレゼントキャンペーン実施中! サイトから4つのミッションにクリアすると、抽選で合計105名様に味の素KK商品セットやオリジナルカッティングボードが当たる♪ 応募は6月13日(月)23:59まで! 詳細・参加はこちら ほかにも 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「鍋キューブ」濃厚白湯 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 鮭と鶏の石狩風鍋 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 鶏肉 鶏もも肉 鶏もも肉