OPEN MENU

MENU

人気キーワード

鮭ともやしの甘辛焼き

鮭ともやしの甘辛焼き(さけ+緑豆もやしを使ったレシピ)

さけや緑豆もやしを使った人気の主菜レシピです。

10分

さけや緑豆もやしを使った人気の主菜レシピです。

このレシピを
印刷する

材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら
  • 「ほんだし」

つくり方

  1. 1

    フッ素樹脂加工のフライパンに油を熱し、さけを並べ入れ、空いているところにもやしを加えて混ぜ合わせたＡをかけ、フタをして蒸し焼きにする。

  2. 2

    器に（１）のさけを盛り、（１）のもやしをのせ、小ねぎを散らす。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー155 kcal
  • ・塩分0.9 g
  • ・たんぱく質19.4 g
  • ・野菜摂取量※63 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

キーワードで探す

-

レシピをサイトに保存する

レシピをLINEに保存する

LINEに保存とは

最新情報をいち早くお知らせ！

Xをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

このレシピに合う組み合わせ（献立）

味の素KKの組合せ（献立）の作り方

関連するレシピ

「さけ×緑豆もやし」のレシピ「さけ×にんにく」のレシピ「緑豆もやし×にんにく」のレシピ

こちらもおすすめ

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す

このレシピで使われている商品

「ほんだし」