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材料（4人分）
- 山菜の水煮
- 180g
- しょうゆ
- 大さじ1
- 「ほんだし」
- 小さじ1
- 「ピュアセレクト マヨネーズ」
- 大さじ3
- 七味唐がらし・好みで
- 適量
レシピ提供：味の素KK
つくり方
-
1
山菜は水気をよくきり、ボウルに入れ、Ａを加えて混ぜ、５分ほどおく。 -
2
（１）をザルにあけて水気をきり、再びボウルに戻し入れ、
「ピュアセレクトマヨネーズ」を加えてあえる。 -
3
器に盛り、好みで七味唐がらしをふる。
栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー90 kcal
- ・塩分1.2 g
- ・たんぱく質1.4 g
- ・野菜摂取量※45 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
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「ピュアセレクト マヨネーズ」
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