2種のキノコのピリ辛煮

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  • 電子レンジ
  • お弁当
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 14 kcal
  • ・たんぱく質 1.4 g
  • ・塩分 0.4 g
  • ・野菜摂取量 0 g

材料(2人分)

しめじ   ( 他レシピ )
1/2パック(50g)
エリンギ   ( 他レシピ )
1/2パック(50g)
Aしょうゆ
小さじ1/2
Aみりん
小さじ1/2
A「丸鶏がらスープ」
小さじ1/4
A七味唐がらし
少々

つくり方

  1. (1)しめじは根元を切ってほぐし、エリンギは2cm角に切る。
  2. (2)耐熱容器に(1)のしめじ・エリンギ、Aを入れてラップをかけ、
    電子レンジ(600W)で1分30秒加熱する。
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しめじ
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