大葉と梅の混ぜご飯

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  • お弁当
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 254 kcal
  • ・たんぱく質 3.9 g
  • ・塩分 1.4 g
  • ・野菜摂取量 7 g

材料(2人分)

ご飯   ( 他レシピ )
300g
A青じそのせん切り
3枚分
A「アジシオ」
少々
梅干し   ( 他レシピ )
1個

つくり方

  1. 1

    ボウルにご飯を入れ、Aを加えて混ぜ合わせ、器に盛り、ほぐした梅干しをのせる。
レシピ制作:味の素㈱
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