のりごはん

つくり方

  1. 1

    器にご飯をよそい、「ほんだし」をふり、小さくちぎったのりにしょうゆをつけて
    のせる。
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー254 kcal
  • ・塩分0 g
  • ・たんぱく質4.2 g
  • ・野菜摂取量0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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