豆ごはん

プリント
クリップ
3

  • お弁当
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 277 kcal
  • ・たんぱく質 5.3 g
  • ・塩分 0.7 g
  • ・野菜摂取量 25 g

材料(2人分)

ご飯   ( 他レシピ )
300g
味の素冷凍食品KK「グリンピース」
50g
「ほんだし こんぶだし」
小さじ1

つくり方

  1. (1)耐熱容器に「グリーンピース」、「こんぶだし」を入れてふんわりラップをかけ、
    電子レンジ(600W)で1分加熱し、ご飯を加えて混ぜる。
クリップ
pagetop
クリップ機能
について

クリップは、お気に入りのレシピを保存できる機能です。「AJINOMOTO PARK」会員の方はご利用いただけます。ログイン後にクリップしたレシピは、PCとスマートフォンなど異なる環境でアクセスをしても、ご覧いただくことができます。