なすの焼きマリネ 7 分 なすや玉ねぎを使った人気の副菜レシピです。 7 分 #10分以内 #簡単・時短 #減塩 #マリネ #なす #副菜もう一品 おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 82 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(2人分) なす 2個(200g) 玉ねぎ 1/2個(115g) にんにく 1かけ 白ワイン・または酒 大さじ2 「アジシオ」 小さじ1/4 うま味調味料「味の素®」 適量 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 大さじ2 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1なすは1.5cm幅の半月切りにし、玉ねぎは2cm角に切る。にんにくは包丁の腹でつぶす。 2鍋に油、(1)のにんにくを入れて火にかけ、香りがたったら(1)のなす・玉ねぎを加えて炒める。なすの表面がトロッとしてきたら、白ワインを加え、Aで味を調える。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー177 kcal ・塩分0.6 g ・たんぱく質1.8 g ・野菜摂取量※148 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # 10分以内 # 副菜もう一品 # 洋風 # 「味の素®」 # 簡単・時短 # 減塩 # アジシオ® # 野菜たっぷり # マリネ # なす 82 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 主菜 汁物 ・鶏肉とねぎのサラダ ・ほうれん草とベーコンのスープ 主菜 主食 ・やみつき!無限さばきゃべつカレー風味 ・フルーツシリアル 主菜 副菜 ・ミルクミルフィーユきゃべつ ・シャキシャキ野菜の明太マヨサラダ 主食 副菜 ・枝豆ポタージュそうめん ・かぼちゃの彩りサラダ 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 なすを使ったレシピ こだわり手作り!麻婆茄子 #定番・基本 #栄養バランス ラタトゥイユ #野菜たっぷり #トマト缶 なすとピーマンの肉みそ炒め #20分以内 #野菜たっぷり なすと豚肉の豆板醤炒め #20分以内 #簡単・時短 なすのホイルマヨ焼き #10分以内 #簡単・時短 なすと油揚げのみそ汁 #20分以内 #油揚げ なす田楽 #20分以内 #お酒に合う なすとベーコンのスパゲッティ #20分以内 #簡単・時短 なすと大葉の肉巻きロール #10分以内 #簡単・時短 なすとツナの和風炒め #10分以内 #簡単・時短 他のなす人気レシピを見る(523件) 玉ねぎを使ったレシピ とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ 肉じゃが #定番・基本 #栄養バランス ソーセージとざく切り野菜のポトフ #野菜たっぷり #栄養バランス 中華屋さんの肉野菜炒め #20分以内 #野菜たっぷり たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ ロールキャベツ #野菜たっぷり #栄養バランス チーズタッカルビ #20分以内 #家族で囲む 焼きうどん #20分以内 #簡単・時短 ポークチャップ #10分以内 #簡単・時短 他の玉ねぎ人気レシピを見る(2294件) 関連するレシピ 「なす×玉ねぎ」のレシピ 「なす×にんにく」のレシピ 「玉ねぎ×にんにく」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「アジシオ」 フライドポテト #10分以内 #簡単・時短 簡単お赤飯 #定番・基本 #炊き込みご飯 ゆで鶏の塩だれ #20分以内 #鶏肉 けんちんうどん #豆腐 #麺料理 瓦そば~ホットプレート焼き~ #家族で囲む #ホットプレート 赤魚のムニエル #10分以内 #簡単・時短 パリパリそうめん焼き #20分以内 #簡単・時短 鯛のカリッとフライパン揚げ #20分以内 #から揚げ ちくわとピーマンの炒め物 #10分以内 #簡単・時短 かつおの竜田焼き #減塩 #かつお 他の「アジシオ」のレシピを見る 「味の素®」 レンジで簡単♪じゃがバター #10分以内 #簡単・時短 トンテキ #10分以内 #簡単・時短 レンジで簡単!ピーマンのうま味ナムル #5分以内 #簡単・時短 とんかつ #子どもに人気 #とんかつ 焼きビーフン #20分以内 #定番・基本 きゅうりとわかめの酢の物 #10分以内 #簡単・時短 ミートボールの甘酢あんかけ #20分以内 #子どもに人気 チンゲン菜と卵炒め #5分以内 #簡単・時短 うま味しっかり卵チャーハン #20分以内 #簡単・時短 基本の八宝菜 #定番・基本 #栄養バランス 他の「味の素®」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「アジシオ」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「味の素®」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 なすの焼きマリネ