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麻婆もやし

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麻婆もやし(もやし+豚ひき肉を使ったレシピ)

15分

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栄養情報 (1人分)

・エネルギー 251 kcal
・たんぱく質 12.8 g
・塩分 1.7 g
・野菜摂取量 133 g

（2人分）

もやし　 ( 他レシピ ): 1袋（250g）

豚ひき肉　 ( 他レシピ ): 100g

Ａしょうがのみじん切り: 1かけ分

Ａにんにくのみじん切り: 1片分

「Cook Do」麻婆茄子用2人前: 1箱

「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」: 大さじ1

小ねぎの小口切り: 少々

1
もやしはひげ根を取る。
2
フライパンにごま油を熱し、Ａを炒め、香りがたったら、ひき肉を加えて炒める。
3
肉の色が変わったら、（１）のもやし、「Cook Do」を加えてサッと炒め合わせる。
4
器に盛り、小ねぎを散らす。

レシピ制作：味の素㈱

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もやし

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「Cook Do」麻婆茄子用2人前

「Cook Do」麻婆茄子用2人前

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