ニラと卵のオイスター炒め
「Cook Do」オイスターソースで簡単にワンランク上の味つけを♪
材料（2人分）
レシピ提供：味の素KK
つくり方
-
2
フライパンにごま油を熱し、（１）のにら・玉ねぎを入れてしんなりするまで炒め、
「オイスターソース」を加えてサッと炒める。 -
3
（１）の卵液を回し入れ、軽く混ぜながら火を通す。
栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー169 kcal
- ・塩分1.3 g
- ・たんぱく質7.6 g
- ・野菜摂取量※47 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
関連するレシピ
使用されている商品を使ったレシピ
「味の素®」
おすすめコンテンツ
味の素KKがおすすめするコンテンツをご紹介
