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鶏のスタミナ回鍋肉仕立て

鶏のスタミナ回鍋肉仕立て(鶏もも肉+キャベツを使ったレシピ)

鶏もも肉やキャベツを使った人気の主菜レシピです。

15分

鶏もも肉やキャベツを使った人気の主菜レシピです。

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材料（4人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「瀬戸のほんじお」
  • 「Cook Do」回鍋肉用2人前

つくり方

  1. 1

    鶏肉は塩・こしょうをする。玉ねぎ、キャベツは１ｃｍ幅に切り、
    ピーマンは２ｃｍ角に切る。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、（１）の鶏肉を皮目から入れて両面焼き、
    （１）の玉ねぎ・キャベツ・ピーマンを加えて炒め、塩・こしょうをする。

  3. 3

    「Cook Do」を加えてからめるように炒める。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー458 kcal
  • ・塩分1.6 g
  • ・たんぱく質31.5 g
  • ・野菜摂取量※112 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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