もやしのコンソメスープ

もやしのコンソメスープ

もやしとベーコンで!ベーコンの脂でコクUP☆本格スープが出来上がり☆

  • エネルギー
    132kcal
  • 塩分
    1.7g
  • たんぱく質
    4.1g
  • 脂質
    12.3g

材料(2人分)

もやし1/4袋(70g)
ベーコン2枚(50g)
こしょう少々
A2カップ
A「味の素KKコンソメ」固形タイプ1個
「AJINOMOTO サラダ油」小さじ1
パセリのみじん切り適量
「味の素KKコンソメ」固形1個は、顆粒で小さじ2杯です。

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  • 1
    もやしはひげ根を取る。ベーコンは1cm幅に切る。
  • 2
    鍋に油を熱し、(1)のベーコンを炒める。脂が出たら(1)のもやしを加えて炒め、こしょうをふり、を加えて煮る。
  • 3
    器に盛り、パセリを散らす。

栄養情報(1人分)

エネルギー132 kcal
塩分1.7 g
たんぱく質4.1 g
野菜摂取量※31 g
脂質12.3 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「味の素KKコンソメ」固形タイプ

「味の素KKコンソメ」固形タイプ