おすすめ
注目ワード

卵とわかめのピリ辛スープ

プリント
クリップ
10分

栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 42 kcal
  • ・たんぱく質 2 g
  • ・塩分 1.3 g
  • ・野菜摂取量 5 g

材料（2人分）

乾燥カットわかめ 　 ( 他レシピ )
小さじ1
溶き卵 　 ( 他レシピ )
1/2個分
Ａしょうがのみじん切り
1/2かけ分
Ａねぎのみじん切り
2cm分
Ａ「Cook Do」熟成豆板醤
小さじ1/8
Ｂ水
3カップ
Ｂ「丸鶏がらスープ」
小さじ1・1/2
「瀬戸のほんじお」焼き塩
少々
こしょう
少々
「AJINOMOTO 健康サララ」
小さじ1

つくり方

  1. 1

    わかめは水につけてもどし、水気をきる。

  2. 2

    鍋に「健康サララ」を熱し、Ａを入れて炒める。香りが出たらＢを加える。

  3. 3

    沸騰したら、（１）のわかめを加え、塩・こしょうで味を調え、再び沸騰したら
    溶き卵を糸をたらすように回し入れる。
レシピ制作：味の素㈱
クリップ

おすすめの組み合わせ

乾燥カットわかめ
関連するレシピ

（25件）全件を見る

この商品が使われているよ

「丸鶏がらスープ」

「丸鶏がらスープ」

商品情報を見る
この商品を使ったレシピを見る
pagetop
クリップ機能
について

クリップは、お気に入りのレシピを保存できる機能です。AJINOMOTO PARK会員の方はご利用いただけます。ログイン後にクリップしたレシピは、PCとスマートフォンなど異なる環境でアクセスをしても、ご覧いただくことができます。

おすすめ献立
卵とわかめのピリ辛スープ卵とわかめのピリ辛スープ

※他の組み合わせを見る。