洋梨とアプリコットのアールグレイマリネ

洋梨とアプリコットのアールグレイマリネ

洋梨や干しあんずを使った人気のデザート・菓子レシピです。

  • エネルギー
    280kcal
  • 塩分
    0g
  • たんぱく質
    5.1g
  • 脂質
    0.6g

材料(作りやすい分量)

つくり方

  • 1
    耐熱性の保存容器にティーバッグを入れて熱湯を注ぎ、2分ほど経ったら、
    ティーバッグを取り出し、を加えてシロップを作る。
  • 2
    洋梨は4等分に切り、1cm幅の斜め切りにする。あんずは4等分に切る。
  • 3
    (1)のシロップに(2)の洋梨・あんず、ブルーベリーを入れて冷蔵庫で半日以上
    漬ける(時間外)。
  • 4
    器に盛り、ミントの葉を飾る。

栄養情報(作りやすい分量)

エネルギー280 kcal
塩分0 g
たんぱく質5.1 g
野菜摂取量※0 g
脂質0.6 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く