材料(2人分)
| にんじん | 2/3本(100g) |
|---|---|
| 玉ねぎ | 1/4個(50g) |
| しょうがのみじん切り | 2g |
| A水 | 1カップ |
| A「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ> | 1/2個 |
| 「AJINOMOTO オリーブオイル」 | 小さじ1/2 |
| しょうがのすりおろし | 2g |
レシピ提供:味の素KK
栄養情報(1人分)
| エネルギー | 40 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 0.4 g |
| たんぱく質 | 0.7 g |
| 野菜摂取量※ | 74 g |
| 脂質 | 1.4 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
商品情報
「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>

| にんじん | 2/3本(100g) |
|---|---|
| 玉ねぎ | 1/4個(50g) |
| しょうがのみじん切り | 2g |
| A水 | 1カップ |
| A「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ> | 1/2個 |
| 「AJINOMOTO オリーブオイル」 | 小さじ1/2 |
| しょうがのすりおろし | 2g |
レシピ提供:味の素KK
| エネルギー | 40 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 0.4 g |
| たんぱく質 | 0.7 g |
| 野菜摂取量※ | 74 g |
| 脂質 | 1.4 g |
