OPEN MENU

MENU

白菜と牛肉のすきやき風

材料(2人分)

白菜の葉・1/4個
500g
牛薄切り肉
200g
1カップ
しょうゆ
大さじ3
大さじ2
砂糖
大さじ2
「ほんだし」
小さじ1

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  1. 1

    白菜はザク切りにする。
  2. 2

    鍋にAを入れて火にかけ、煮立ったら(1)の白菜、牛肉を加え、フタをして10分ほど煮る。

栄養情報 (1人分)

  • ・エネルギー327 kcal
  • ・塩分4.6 g
  • ・たんぱく質23.2 g
  • ・野菜摂取量※250 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

SHARE

このレシピに合う組み合わせ(献立)

関連するレシピ

こちらもおすすめ

カテゴリからさがす

最近チェックしたページ

保存したページ

会員登録でもっと便利に

日々の料理に使えるおすすめレシピやお役立ち情報をメールマガジンでお届け!

保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。

お気に入りのページを保存しておくこともできます。

保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。

このレシピで使われている商品