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コンビーフトースト

コンビーフトースト(食パン+コンビーフ缶を使ったレシピ)

食パンやコンビーフ缶を使った人気の主食レシピです。

つくり方

  1. 1

    ボウルにコンビーフを入れてほぐし、Aを加えて混ぜ合わせる。
  2. 2

    食パンは6等分に切り、それぞれに(1)を塗り、オーブントースターで
    焼き目がつくまで2~3分焼く。

栄養情報(1人分

  • ・エネルギー176 kcal
  • ・塩分0.9 g
  • ・たんぱく質7.8 g
  • ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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