材料(2人分)
| 豚もも薄切り肉 | 100g |
|---|---|
| じゃがいも | 1個(120g) |
| にんじん | 1/2本(80g) |
| 玉ねぎ | 1/2個(80g) |
| キャベツ | 4枚(200g) |
| A水 | 2カップ |
| A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ | 小さじ2 |
| 「瀬戸のほんじお®」 | 適量 |
| こしょう | 適量 |
| 「AJINOMOTO サラダ油」 | 大さじ1 |
レシピ提供:味の素KK
栄養情報(1人分)
| エネルギー | 217 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 1.3 g |
| たんぱく質 | 13.9 g |
| 野菜摂取量※ | 176 g |
| 脂質 | 10.5 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く









