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銀鮭のマヨホイル焼き

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調理時間 10分

  • 10分以内
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 288 kcal
  • ・たんぱく質 17.3 g
  • ・塩分 0.6 g
  • ・野菜摂取量※ 0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

材料 （2人分）

銀ざけ
2切れ
えのきだけ
1袋（100g）
Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」
大さじ2
Ａ酒
大さじ1
Ａ「ほんだし」
小さじ1/2
青じそ
適量

つくり方

  1. 1

    えのきだけは根元を切り、長さを半分に切る。しそは粗みじん切りにする。

  2. 2

    アルミホイルに銀ざけ、（１）のえのきだけをのせ、混ぜ合わせたＡをかけて包み、
    オーブントースターで７～８分焼く。

  3. 3

    器にのせ、（１）のしそを散らす。
レシピ提供：味の素㈱
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