レシピ大百科

豚ばらのにゅうめん

豚ばらのにゅうめん(そうめん+豚バラ薄切り肉を使ったレシピ)

そうめんや豚バラ薄切り肉を使った人気の主食レシピです。

10分

つくり方

  1. 1

    そうめんは表示通りにゆでて冷水で洗い、ザルに上げて水気をきる。

  2. 2

    豚肉は４ｃｍ幅に切り、ねぎは１ｃｍの斜め切りにする。

  3. 3

    鍋にＡを入れて火にかけ、沸騰したら、（２）の豚肉を加える。肉に火が通ったら、
    （１）のそうめん、（２）のねぎを加えて温める。
  4. ＊お好みでごま油をかけてもおいしくお召し上がりいただけます。
栄養情報 （1人分）
  • ・エネルギー414 kcal
  • ・塩分3.1 g
  • ・たんぱく質13.6 g
  • ・野菜摂取量※5 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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