セロリのハーブマリネ

セロリのハーブマリネ

セロリや赤唐がらしの輪切りを使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    14kcal
  • 塩分
    0.1g
  • たんぱく質
    0.1g
  • 脂質
    1.2g

材料(2人分)

セロリ・正味1/2本(40g)
A赤唐がらしの輪切り少々
A小さじ1/2
Aうま味調味料「味の素®」70g瓶2ふり
B「AJINOMOTO オリーブオイル」小さじ1/2
Bドライパセリ少々

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  • 1
    セロリはピーラーでスジを取り、5mm幅の輪切りにする。
  • 2
    ボウルに(1)のセロリ、を入れて混ぜ合わせ、を加えて軽くあえる。

栄養情報(1人分)

エネルギー14 kcal
塩分0.1 g
たんぱく質0.1 g
野菜摂取量※20 g
脂質1.2 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報