レシピ大百科

ねぎ塩のせギョーザ

ねぎ塩のせギョーザ(小ねぎ+ご飯を使ったレシピ)

小ねぎやご飯を使った人気の主食レシピです。

10分

材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK
味の素冷凍食品KK「ギョーザ」・12個
1袋
小ねぎ
50g
「瀬戸のほんじお」
小さじ1/4
水
小さじ1/4
「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
大さじ1/2
ご飯
2杯（丼）（400g）
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つくり方

  1. 1

    フライパンに「ギョーザ」を並べ、表示通りに焼く。

  2. 2

    小ねぎは小口切りにする。

  3. 3

    ボウルにＡを入れて混ぜ、ごま油を少しずつ注ぎながらしっかり混ぜる。（２）の小ねぎを加えて混ぜ合わせ、ねぎ塩ダレを作る。

  4. 4

    器にご飯をよそい、（１）の「ギョーザ」をのせ、（３）のねぎ塩ダレをかける。
栄養情報 （1人分）
  • ・エネルギー644 kcal
  • ・塩分2.4 g
  • ・たんぱく質14.3 g
  • ・野菜摂取量※23 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
料理の基本

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