フルーツパフェ

フルーツパフェ

キウイや生クリームを使った人気のデザート・菓子レシピです。

  • エネルギー
    194kcal
  • 塩分
    0g
  • たんぱく質
    1.5g
  • 脂質
    17.3g

材料(4人分)

いちご8個
キウイ2個
生クリーム160ml
「パルスイート®」小さじ2
ミントの葉適量

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  • 1
    いちご、キウイは1cm角に切り、飾り用に少しとっておく。
  • 2
    ボウルに生クリームを入れて八分立てにし、「パルスイート」を加えて混ぜ、
    ホイップクリームを作る。
  • 3
    器に(1)のキウイ、(2)のクリーム、(1)のいちごの順に盛り、
    最後に(2)のクリームをのせ、(1)の飾り用のいちご・キウイ、ミントの葉を飾る。

栄養情報(1人分)

エネルギー194 kcal
塩分0 g
たんぱく質1.5 g
野菜摂取量※0 g
脂質17.3 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く