おすすめ
注目ワード

鶏ひき肉とごぼうのだし炊きご飯

プリント
クリップ
クリップ
調理時間 15分

(時間外を除く)

栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 384 kcal
  • ・たんぱく質 12.8 g
  • ・塩分 2.2 g
  • ・野菜摂取量 21 g

材料（4人分）

米
2合（300g）
水
適量
鶏ひき肉
150g
ごぼう
80g
しょうが
1/2かけ（5g）
Ａしょうゆ
大さじ2
Ａみりん
大さじ2
Ａ「ほんだし」
小さじ山盛り2
小ねぎの小口切り・好みで
適量

つくり方

  1. 1

    米は洗って３０分～１時間ほどザルに上げて水気をきる（時間外）。

  2. 2

    ごぼうはやや大きめのささがきにし、水にさらして水気をきる。
    しょうがは１ｃｍ長さのせん切りにする。

  3. 3

    炊飯器に（１）の米、Ａを入れ、２合の目盛りになるまで水を加え、サッとひと混ぜして
    ひき肉、（２）のごぼう・しょうがをのせて炊く（時間外）。

  4. 4

    炊き上がったら、軽く混ぜて器に盛り、好みで小ねぎを散らす。
  5. ＊具材は米の上にのせて混ぜずに炊くのがポイントです。
レシピ提供：味の素㈱
クリップ
クリップ

おすすめの組み合わせ

米
関連するレシピ

（3024件）全件を見る

関連するレシピ

この商品が使われているよ

「ほんだし」

「ほんだし」

商品情報を見る
この商品を使ったレシピを見る
pagetop
クリップ機能
について

クリップは、お気に入りのレシピを保存できる機能です。AJINOMOTO PARK会員の方はご利用いただけます。ログイン後にクリップしたレシピは、PCとスマートフォンなど異なる環境でアクセスをしても、ご覧いただくことができます。

おすすめ献立
鶏ひき肉とごぼうのだし炊きご飯 鶏ひき肉とごぼうのだし炊きご飯

※他の組み合わせを見る。