つくり方
- 1玉ねぎは薄切りにする。しめじは根元を切って小房に分ける。
梅干しは種を取って果肉をちぎる。 - 2クッキングシートを30cm長さに切って広げ、中央に(1)の玉ねぎ1/2量を敷き、
銀だらを1切れのせ、(1)のしめじ1/2量を添える。 - 3銀だらに「ピュアセレクトマヨネーズ」大さじ1を塗り、(1)の梅干し1/2量を
散らし、クッキングシートの上下左右を折って包む。同様にもう1個作る。 - 4耐熱皿に(3)をのせ、電子レンジ(600W)で7分加熱する。
- 5器に盛り、クッキングシートを開き、小ねぎをのせる。
- *梅干しの塩分が強い場合は量を調整してください。
