豆腐のカプレーゼ
材料(2人分)
つくり方
-
2
ボウルにAを入れてよく混ぜ合わせる。 -
3
器に(1)のトマト、しそ、(1)の豆腐の順に交互に並べて盛り、(2)をかける。
栄養情報 (1人分)
- ・エネルギー79 kcal
- ・塩分0.3 g
- ・たんぱく質2.5 g
- ・野菜摂取量※76 g
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